Hoofdpijn of migraine. Weg ermee!

De Bellabaci cupping massage

Een zeer effectieve behandeling voor hoofdpijn en migraine

Volgende keer dat u hoofdpijn heeft of migraine, in plaats van het nemen van een hoofdpijnpil probeer dan de Bellabaci Massage Cups. Bij migraine is er mogelijk sprake van tijdelijke vernauwing van de bloedvaten naar de hersenen. Stress veroorzaakt spierspanning en spasmen aan de basis van de schedel en een tijdelijke vernauwing van de bloedvaten. Dientengevolge, verwijden de bloedvaten in en rond de hersenen om te compenseren voor de verminderde zuurstof. Deze druk van deze verwijde slagaders op de hersenzenuwen veroorzaakt de ernstige kloppende pijn die men ervaart bij migraine.

Uit medische statistieken blijkt dat de meest populaire reden om een arts te bezoeken is voor de behandeling van pijn, en de meest voorkomende pijnen zijn hoofdpijnen. Over het algemeen is de behandeling van hoofdpijn het nemen van een hoofdpijnpil. Soms zijn er andere gevaarlijke onderliggende oorzaken waar de hoofdpijn aan te wijten is, in die gevallen is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp te zoeken. 

(Zie hieronder).

U als hoofdpijn cliënt weet welke last de frequente hoofdpijnen met zich meebrengt. Uw kwaliteit van leven wordt negatief beïnvloed, de pijn is schrijnend en slopend, en de hoofdpijn komt vaak op het meest ongelegen moment.

Een holistische benadering met de Bellabaci cups.

Nu is er een niet-chemische, niet-invasieve behandeling. Door simpelweg de Bellabaci Body Cups rond de zevende halswervel te plaatsen en te laten staan gedurende 10 minuten kan de hoofdpijn verminderen. 

Dit zorgt ervoor dat er vers zuurstofrijk bloed naar het hoofd stroomt, het verwijderen van toxines en vermindering van de nekspierspanning, wat vaak de belangrijkste oorzaak is van hoofdpijn.

 De Bellabaci massage cups zijn ronde silicone hand geperste cups. 

De Bellabaci cups worden toegepast op het lichaamsoppervlak door middel van vacuüm zuigkracht. Door simpelweg de silicone cup in het midden te knijpen en op de huid te plaatsen ontstaat er in de cup een vacuüm wanneer deze langzaam wordt losgelaten. Door het creëren van een zuigende en lage druk in dit gebied wordt al het bloed naar het oppervlak gezogen waardoor onmiddellijk verbetering is van de doorbloeding. In het bijzonder, cupping herstelt en regelt de spanning in de slagaders het ontspant hele erge gespannen slagaders en het verstevigt de slappe slagaders. 

Als men een Cupping Therapie behandeling ondergaat op bepaalde gebieden op de rug wordt het gehele lichaam gereguleerd.

Door de jaren heen zijn vele cliënten met succes behandeld met de Cupping Therapie voor hun hoofdpijn. De behandeling heeft bewezen dat de hoofdpijn verminderd en de frequentie van de hoofdpijn. Er zijn verschillende soorten hoofdpijn zoals de onverklaarbare chronische dagelijkse hoofdpijn, migraine, cluster hoofdpijn, spanningshoofdpijn, sinus type hoofdpijn en hoofdpijn veroorzaakt door spier-skelet of nek spanning.

Door de Bellabaci cups aan de basis bij de zevende halswervel te plaatsen en 10 minuten te laten staan kan er een cup kiss of blauwe "plek" ontstaan. 

U kunt er natuurlijk ook voor kiezen om te blijven masseren. 

Dan krijgt u geen cup kiss.

De Cup kiss

Vele mensen zullen ook het effect van de cupping als raar ervaren en beredeneren. Omdat het zo’n effect geeft op de huid, dan zal het niet goed zijn. Hier onder de oosterse benadering van een cup Kiss of blauwe plek.

Waar er sprake is van bloed, lymfe, energie en cellulaire puin in het lichaam, zal cupping sporen achterlaten dat de stagnatie is verplaatst van de diepere weefsellagen naar de oppervlakte, waardoor vers zuurstofrijk bloed, glucose, mineralen en hormonen naar de onderliggende weefsels worden verplaatst.

• De kleur en het patroon van de "blauwe plekken" is afhankelijk van de mate van stagnatie in het gebied, en kan variëren van een helder rode plek tot een donker paarse plek, meestal duurt het 3 tot 7 dagen tot dat deze wegtrekt. Als er geen stagnatie aanwezig is, zal er slechts een licht roze plek of gloed te zien zijn,welke in een paar minuten tot een paar uur verdwijnt. Plaatsen waar sprake is van een oud trauma of letsel kan meerdere behandelingen vereisen om de stagnatie te verwijderen.

• In de vervolgbehandelingen zullen de plekken niet zo ernstig meer zijn als de toxines en stagnaties verwijderd zijn uit het lichaam

• Een ander alternatief om geen blauwe plekken te veroorzaken, in het geval bij hoofdpijn, is dit moeilijk om zelf te doen maar is er misschien een mogelijkheid dat dit een eventuele partner een massage geeft met de Bellabaci bodycups over de nek en schouderbladen, de cup dan niet laten staan.

• In veel landen zijn de "blauwe plekken" geen issue; miljoenen mensen hebben ervaren dat cupping een verbazingwekkende ontgiftende effect heeft en een diepe werking. In landen waar reguliere geneeskunde overschaduwt wordt door de holistische geneeskunde dus natuurlijke benadering. Deze verkleuringen wordt liever geïnterpreteerd als schade in plaats van dat zij het zien als stagnatie wat naar het huidoppervlak wordt getrokken.  

• Wanneer mensen eenmaal de oosterse benadering begrijpen, de oorzaak van de cup kiss en zij ervaren de geweldige helende resultaten, dan zijn hun zorgen verdwenen.

Een holistische benadering van de behandeling is noodzakelijk omdat dit zal ingaan op de onderliggende oorzaak van uw hoofdpijn. Bijvoorbeeld wanneer de hoofdpijn komt door spierspanning dan wordt, het letten op je houding, specifieke oefeningen, stress management en zelfmassage aanbevolen. De cupping zal spierspasmen en spanning in de nekgebied verlichten. Als de sinussen zijn geblokkeerd, dan zal de voeding en het milieu moeten worden aangepakt, en zal eventuele medicatie voorgeschreven worden voor de behandeling van een onderliggende infectie. In dit geval zal de cupping bijdragen tot het elimineren van congestie. Elke patiënt heeft een andere oorzaak voor hun hoofdpijn en moet worden behandeld.

Voor diegene zoals u of uw geliefde, die last hebben van frequente hoofdpijn en diegene die "alles geprobeerd" hebben moedig ik u aan om deze eenvoudige techniek te proberen, de behandeling zal u voorzien van verlichting van uw pijn.

Naast cupping, kunnen veranderingen in voeding en levensstijl vaak de frequentie van hoofdpijn en de hoofdpijnen verminderen. In dit verband kunnen de volgende suggesties nuttig zijn.
Voor sommige mensen kan voeding een trigger zijn voor migraine. Experimenteer welke voeding. De meest voorkomende probleem voedingsmiddelen zijn:

• tannines in thee, rode wijn en appel cider en chocolade

• oude kaas

• andere zuivelproducten

• pinda's

• pluimvee — met inbegrip van eieren

• cafeïne in koffie, thee en cola dranken

• sulfaten in verwerkt vlees en zeevruchten

• rundvlees

• tarwe

• levensmiddelenadditieven zoals MSG, kunstmatige zoetstoffen (aspartaam)

• voedsel kleurstoffen sterk verwerkt of verpakt voedsel

Als u wilt weten of één van deze voedingsmiddelen een trigger voor u zijn, experimenteer door een paar weken één van deze producten niet te nuttigen en bekijk dan welke verandering er optreedt in de frequentie of de ernst van uw hoofdpijn. Bovendien kan voorgeschreven medicijnen bij sommige mensen ook hoofdpijnen en migraine veroorzaken. Lees daarom de gebruiksaanwijzing die erbij wordt geleverd en als hoofdpijn/migraine een mogelijke bijwerking is, overleg met uw doktor of er een alternatieve medicatie kan worden voorgesteld.

Zoek medische hulp als je hoofdpijn gepaard met gaat:

• Wazig zicht, zwakke ledematen, verlamming, toevallen, gevoelloosheid, en moeilijk spreken of u persoonlijkheid verandert.

• Koorts, huiduitslag, kortademig of nekpijn.
• Een plotseling begin met ernstige pijn.
• Pijn patroon is anders dan uw gebruikelijke type van hoofdpijn.
• Plotseling begint of wordt nog verergerd door inspanning, bukken, hoesten of seksuele activiteit.
• Ernstige misselijkheid en / of braken.
• Als de effecten negatief op uw kwaliteit van leven zijn.

nota over MOH (medicatieovergebruikshoofdpijn)

MOH of Chronische hoofdpijn zijn zeer gemeenschappelijk maar moeilijk te diagnosticeren. Overmatig gebruik van medicatie verergert de hoofdpijn. Als u medicatie genomen hebt voor ernstige hoofdpijn meer dan twee keer per week gedurende meer dan 3 maanden, dan zou u een verhoogt risico lopen voor MOH. Als u vermoedt dat u aan MOH lijdt dan is het essentieel dat u onder behandeling te zijn bij u doktor. Sommige medicijnen kunt u gelijk mee stoppen, sommige moet u afbouwen. Uw arts moet u hierin begeleiden om te stoppen met de medicijnen.

Zelfhulp voor hoofdpijn:

• Uitdroging is een belangrijke oorzaak van hoofdpijn. Zorg ervoor dat je ten minste 1,5 liter water per dag drinkt. Geen andere vloeistoffen.

• Probeer bij te houden wat de triggers van uw hoofdpijn zijn dit kan zijn bijv. flikkerende lichten (TV, PC- schermen, TL-lampen), stress, iets in uw dieet (ijshoofdpijn, kaas, wijn, gedroogde vruchten, junkfood, levensmiddelen met een hoog vet en suikergehalte), het weer, sterke geuren, strakke haaraccessoires, buitensporige beweging, nek spanning, slechte houding, bloedsuiker dips en pieken door maaltijden over te slaan, stimulerende middelen (cafeïne, sigaretten, suiker), PMS. Zodra u weet welke trigger het is dan deze trigger elimineren of het blootstelling eraan verminderen.

• Leer stress management en ontspanningstechnieken die u helpen tijdens de onvermijdelijke ups en downs van het leven.

• Eet gezond, elke dag verse groenten en fruit.
• Regelmatig lichaamsbeweging.
• Komt je hoofdpijn door een andere oorzaak (bijvoorbeeld hypertensie) zorg er dan voor dat u de onderliggende oorzaak aanpakt.

Bellabaci verzorgt trainingen in Rotterdam en bij de Anbos. Zie voor meer informatie de website www.bellabaci.nl

Bellabaci Nederland

Abeelhof 12

3053 KL  Rotterdam

06-55343924

Bellabaci en Taaislijmziekte (Cystic Fibrosis)!

Afgelopen februari sprak ik Stiena van Horne, zij wilde graag de Bellabaci Cupping training volgen maar met een speciale reden omdat haar dochter Rianne van Horne 27 jaar taaislijmziekte heeft en zij dacht dat deze methode haar misschien wel verlichting zou kunnen geven. Ik was daar persoonlijk ook mee eens maar wilde graag nog even bevestiging van Keren van Bellabaci Zuid Afrika en ook zij vertelde mij baat het niet schaad het niet en door het long gebied te masseren er wel degelijk slijm los zou kunnen komen en dus ook verlichting.

 Bij Rianne is de ziekte pas op haar 20e naar boven gekomen, terwijl deze ziekte eigenlijk normaal in het 1e levensjaar onderschept wordt!! Anderzijds geluk of pech omdat stel dat we het eerder hadden geweten haar longen niet zo slecht waren geweest, we wisten het 20 jaar later en 20 jaar zorgeloos geleefd te hebben betreffende Rianne haar ziekte!

Haar moeder wilde haar graag zelf behandelen en heeft toen besloten de training te volgen. Tijdens de training vertelde Stiena dat ze het fijn zou vinden om samen met mij haar dochter te behandelen, met beide handen heb ik dit verzoek aangenomen en natuurlijk wil ik iemand helpen maar ook voor mij was het de eerste keer.In juli was het dan zo ver. Eerst heb ik met het hele gezin gesproken en natuurlijk met Rianne. Ik had allerlei vragen.

Graag wilde ik van haar horen wat taaislijmziekte inhoudt. 
Zij vertelde mij dat Taaislijmziekte een recessief overerfbare ziekte is, waarbij slijm dat op diverse plaatsen in het lichaam wordt afgescheiden, abnormaal taai is.

Graag wilde ik ook weten wat haar klachten waren. 
Zij vertelde dat haar klachten veel hoesten is, sneller moe, gelukkig heb ik weinig slijm omdat ik de ziekte heel licht heb! Benauwdheid!

Ik vroeg mij daarom ook af of ze erg beperkt was in haar doen en laten. 
Zij legde uit dat zij in het algemeen alles wel kan doen alleen moet zij oppassen met kou omdat zij dan sneller verkouden wordt.

De volgende vraag was dan ook hoe is jouw levensverwachting. 
Zij vertelde dat haar levens verwachting normaal is, ze blijft alleen beperkt in dingen zoals: op tijd haar rust pakken, ze kan helaas niet fulltime meer werken en erg belangrijk ze moet goed luisteren naar haar lichaam! 

Welke behandelingen onder ga je voor deze klachten. 
Rianne gaat 2 x in de week naar de fysiotherapeut, die onderhoud haar rug zodat de longen goed lucht krijgen en ze doen ademhaling oefeningen

Waarom heb je besloten om ook de Bellabaci Cupping uit te proberen.


Ik sta open voor veel dingen alles wat voor mij zou kunnen helpen verlichten probeer ik, baat het niet dan schaad het niet. Haar moeder heeft een mooie ruimte waar wij haar konden behandelen. Ik ben begonnen op haar rug omdat zowel voorkant als achterkant belangrijk gebied is van de longen. Ook heb ik haar benen meegenomen om alle meridianen open te zetten. Het bijzondere van deze behandeling was dat ik ook de longmeridiaan heb meegepakt deze zit op de arm. Haar linkerarm werd vuurrood en warm. Zij vertelde mij tijdens de behandeling dat haar linkerlong ook slechter is dan haar rechter long. 

Dus het was bijzonder om te zien dat deze meridiaan daarop reageerde hier waren een hoop afvalstoffen aanwezig. Op haar decolleté heb ik ook long 1 meegenomen in de behandeling. Daarna heb ik besloten om het gezicht mee te nemen omdat ook hier reflexzones zitten van de longen. Rianne moest na de behandeling erg hoesten, we merkten dat alles los kwam. Ik vond het een bijzondere en mooie behandeling. Mijn vraag was dan ook een paar dagen na de behandeling.

​Hoe heb je de behandeling ervaren zowel tijdens als na de behandeling. ​
De behandeling heb ik goed ervaren tijdens de behandeling konden ze goed de plekken pakken waar ik het meeste last van heb en die werden ook rood. Na de behandeling bleef de benauwdheid minder en heb ik een rustige dag gehad. 

Wil je de Nederlandse Cystic Fibrosis Stichting steunen?

                                          Sms dan CF naar 4333 voor een donatie van € 2,00

Voor meer informatie over deze stichting klik hier

Bellabaci Cupping en Reuma

Naarmate we ouder worden zijn er veel dingen die zich ontwikkelen waar we mee moeten leren leven. 

Het moeilijkst zijn waarschijnlijk leeftijdsgebonden ziekten en aandoeningen. 

Het accepteren van de pijn en ermee te leren leven is makkelijker gezegd dan gedaan.

Studies in de VS hebben aangetoond dat 1 op de 2 personen een vorm van reuma krijgt rond de leeftijd van 40. 

Reuma is een overkoepelende term voor veel verschillende aandoeningen maar het wordt meestal gekenmerkt door pijn, zwelling, minder bewegingsvrijheid, warmte, stijfheid en moeite met zitten en buigen.

Het is moeilijk om dit soort kwalen te accepteren en meestal tegen de tijd dat u naar een arts gaat, is het al zo ver gevorderd dat pijn management een dagelijkse zorg is.

Afhankelijk van het type en het gebied van reuma zal de behandeling variëren.

Is het dagelijkse artrose door normale slijtage of is het reumatische artritis (dit is een auto-immuun ziekte waarbij uw lichaam de eigen cellen aanvallen in de gewrichten). Nadat röntgenfoto’s en bloedbeeld vaststellen welk type u heeft, wordt er meestal eerst symptoom bestrijding gedaan zoals het voorschrijven van pijnstillers en cortisones.

Vandaag de dag  zijn we moe van dergelijke medicijnen als gevolg van de “schade” die het in andere gebieden van ons lichaam veroorzaakt, zoals maagzweren. 

Natuurlijke therapie wordt steeds meer en meer populair wanneer we streven naar het vinden van genezing en evenwicht in ons lichaam terug te brengen. 

Een van de meest effectieve van deze is Cupping Therapie.

Cupping is een oude therapie uit de Aziatische cultuur en is uitgegroeid tot een populaire methode voor de behandeling van veel aandoeningen die tegenwoordig ook sinds enkele jaren in het westen wordt toegepast. 

Een therapeut plaatst verwarmde glazen cups over het gebied. Studies hebben aangetoond dat het zeer efficiënt is in het geven van verlichting bij pijn en ontstekingen, ook verbetert de bloedsomloop waardoor verse zuurstof en voedingsstoffen naar het behandelde gebied stromen waardoor genezing plaatsvindt. De ontgifting verbetert de beweging en de behendigheid.

Bellabaci Cupping Therapie is een massage die u zelf dagelijkse kunt gebruiken voor verlichting van pijn en genezing. U kunt ze zelf gebruiken als home treatment, dit betekent dat u uzelf trakteert wanneer de noodzaak zich voordoet en u neemt het met u mee wanneer u reist. De cups zijn gemaakt van 100% medische kwaliteit siliconen.

Ze zijn makkelijk te gebruiken als je de cup inknijpt, op het pijn gebied zet, zodra de cup vacuüm trekt laat u de cup een paar minuten staan.

Als u deze laat staan, houdt er dan rekening mee dat u de ‘cup kiss’ (kleine rode bloeduitstorting die na een aantal dagen vanzelf weer verdwijnt) krijgt. Wilt u dit niet dan kunt u het gebied masseren met olie. Vaak voelt u gelijk verlichting en hoe vaker u de cups gebruikt hoe vaker de verlichting zal toenemen. Start door de cups 3 keer per week te gebruiken en indien nodig na twee weken dagelijks.

Mocht u problemen hebben met het geven van een massage bij uzelf, neem dan contact op met Bellabaci Nederland d.m.v. het contactformulier en vraag naar de mogelijkheden voor een massage met uitleg om de cups thuis te gebruiken.

Ook zijn er meestal wel behandelaars bij u in de buurt. 

Zie onze pagina "Bij u in de buurt" 

Bellabaci website klik hier